Bei Ride & Talk verbinde ich mein Wissen als diplomierte Mentaltrainerin, zertifizierte Meditationscoachin und Expertin für positive Psychologie mit der beruhigenden Wirkung des Reitens. Ob du bereits reiten kannst und mit mir ausreiten möchten oder dich lieber auf dem Pferd führen lässt – die Entscheidung liegt bei dir.
Der Ablauf jeder Ride & Talk-Stunde beginnt mit einem Kennenlernen und der Besprechung des Themas, das dich bewegt. Gemeinsam putzen wir das Pferd, und dabei geschieht bereits der erste Schritt der mentalen Reinigung: Alles, was nicht in den Moment gehört, wird sinnbildlich "weggewischt". So kannst du dich, ähnlich wie die Pferde, ganz auf das Hier und Jetzt konzentrieren.
Die Frage-Meditation bietet die Möglichkeit, sich selber Fragen zu Themen wie Beruf, Partnerschaft oder Lebensmitte zu stellen. Diese Fragenkannst du für dich selbst während des Reitens reflektieren, ohne dass Antworten an mich notwendig sind, oder wir gestalten es als klassisches Coaching mit Rückmeldungen. Das Thema und der Ablauf werden vorab besprochen, sodass du selbst entscheidest, was dir am besten entspricht.
Manchmal möchtest du vielleicht einfach einen entspannten, geführten Ausritt genießen – ganz ohne festgelegte Gespräche. Was gesagt wird, geschieht, und was nicht, bleibt unausgesprochen. Du bestimmst, wie der Moment passt.
Ride & Talk ist deine Möglichkeit, mentale Ruhe zu finden, dich selbst neu zu entdecken und durch die heilende Verbindung mit den Pferden den Moment zu genießen.
Eine Einheit dauert ca. 1,5 Stunden und kostet 150 € (Aktion: 3 Einheiten 400 €).
